DEPOIMENTOS
Luana, tem HÉRNIA DE DISCO na coluna lombar e faz PILATES há 4 anos.
Por causa da hérnia de disco, me sentia indisposta e com limitações devido as dores. Conheci o estúdio por recomendações de outra aluna, e decidi fazer Pilates porque gostei do compromisso da instrutora. Minha dificuldade durante o tratamento foi a concentração.
Com o Pilates me vi livre de medicamentos que antes tomava para dor. Hoje me sinto "normal", sem dores... porque controlo o que antes me controlava, tenho mais alongamento e flexibilidade, consigo fazer várias coisas ao mesmo tempo, concentrar, respirar, exercitar... Compreendi que não adianta reclamar se eu não me esforçar. O meu bem estar depende da minha dedicação, em seguir o que foi me ensinado, simples assim! Postura ajuda muito!
D.Neuza, tem FIBROMIALGIA, faz PILATES há 4 anos.
Eu tinha muitas dores no corpo, tomava vários remédios para dores musculares e até depressão. E a informação que eu tive sobre o PILATES era que ajudaria em minha fibromialgia.
No começo senti muita dificuldade por causa da dor, não conseguia coordenar os movimentos, postura e respiração. Hoje me sinto bem. Graças à Deus vejo muitas melhoras, tanto em meu corpo quanto em minha mente. Consigo fazer os exercícios e coordená-los.
Aprendi muitas coisas como por exemplo levantar da cama sem forçar minha coluna, manter uma postura melhor no meu dia a dia! Estou me sentindo muito bem, sem dor e sem depressão!
Edson, recém aposentado em busca de mais QUALIDADE DE VIDA, faz PILATES há 2 meses.
Não tinha percebido a falta de alongamento, postura, equilíbrio e concentração que tinha.
Conheci o estúdio devido a boa localização, local visível, fácil acesso e decidi fazer Pilates no Estúdio Mariane Brito pela metodologia diferenciada.
Tive dificuldades normais de um corpo com déficit de alongamento.
Já sinto melhora na qualidade de vida, postura, respiração, concentração e descobri que amo fazer abdominais (risos).
Na vida tudo é um processo de aprendizagem continua.
Aprendi a importância dos alongamentos no dia dia (tendo todos os ensinamentos incorporados e praticados).
QUEM SOU
Muito Prazer, Mariane Brito!
Sou FISIOTERAPEUTA desde 2012 e inaugurei meu estúdio de Pilates em 2014. Trabalho sempre com muito compromisso, faço o que amo e o resto simplesmente acontece!
O cuidado com o corpo é indispensável, e manter-se em movimento, com técnicas específicas como no PILATES, garante maior qualidade de vida, saúde e bem estar.
Aqui trabalho para te oferecer tudo isto, proporcionando vida em movimento, com mais mobilidade, prevenção, ajustes e correção necessária para maior bem estar, e longevidade.
Minha missão é oferecer condições para melhorar a saúde e qualidade de vida de meus clientes.
FOTOS
PILATES
Aqui no Estúdio Mariane Brito, você encontra ambiente climatizado, organizado e o que há de mais moderno em equipamentos, tudo para proporcionar aos meus clientes a melhor experiência e resultados na busca de seus objetivos.
Agende AGORA sua aula experimental e sinta o que o PILATES pode fazer por você!
18-99109-1739 (claro/whatsapp)
18-98159-4168 (tim)
CURIOSIDADES
Curiosidades
O nome original do Pilates é Contrologia
O criador do método, Joseph Pilates utilizava este termo pois o principal objetivo do tratamento é o controle da mente sobre o corpo.
Ele acreditava e defendia a possibilidade de desenvolver um corpo uniforme com correções de posturas inadequadas, a restauração da vitalidade física, o fortalecimento da mente e até mesmo a elevação do espírito.
EQUIPAMENTOS
Os equipamentos surgiram quando Joseph trabalhava como voluntário em um hospital, e ele criou os equipamentos que posteriormente foi incorporado ao seu método.
Eles foram idealizados primeiramente para assistir os praticantes e, em um segundo momento, desafiá-los.
FAMOSAS NO PILATES
Cada vez mais o Pilates ganha adeptos pelo mundo todo, incluindo até mesmo as celebridades. Muitas delas encontraram no Pilates uma forma agradável e relaxante para conquistar um corpo definido e uma postura melhor. Exemplos de inspiração para nossas pilateiras, são celebridades como Ísis Valverde, Angelica!
LOCALIZAÇÃO
ENDEREÇO:
ESTÚDIO MARIANE BRITO
Praça da Bandeira nº78 Centro
Pereira Barreto - SP
CEP: 153700-000
TELEFONES: (18) 99109-1739 / (18)98159-4168
Local de fácil acesso e estacionamento.
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Atendimentos com horário agendado.